甲状腺肿大怎么预防

2018-01-27 成都中科甲状腺医院咨询医生

  对于甲状腺肿大这种疾病大家并不感到陌生,甲状腺肿大是由于缺碘或甲状腺激素相对不足而引起的一种甲状腺代偿性肥大。成都中科甲状腺病医院指出,在早期,诊断有赖于对称性软而光滑的甲状腺肿存在,可有低碘摄入或进食致甲状腺肿大物质病史。

  甲状腺肿大的预防应从以下这四个方面做起:

  1、多做活动:患者应在适宜的环境中休息也是护理甲状腺肿大的好方法,并做一些适度的活动,避免精神刺激。因上述因素可增加对甲状腺素的需求,引起相对性碘不足,加重和诱发甲状腺肿。手术后应早期开始转头运动和颈部按摩,并随着健康状况的好转,相应增加运动量。

  2、日常注意:在甲状腺肿大的保健护理中应注意保泰松,黄胺类,过氯酸钾和萝卜,白菜,黄豆会引起甲状腺肿,应停止服用和食用。

  3、注意饮食:

  (1)适当的加碘:碘是是合成甲状腺素的原料,甲状腺肿大者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出。加碘是一个很重要的甲状腺肿大的预防措施。

  (2)提供足够的热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

  (3)增加蛋白质摄取:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。

  (4)避免刺激性食物:如茶、咖啡、香烟、酒。了解甲状腺肿大的预防知识,尽量少接触烟酒。

  (5)补充必要的维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。

  预防≠治疗,如果得了甲状腺肿大,仅仅是预防不去治疗是不行的

  成都中科甲状腺病医院,一家只治疗甲状腺疾病的医院

  成都中科甲状腺病医院集诊疗、预防、保健、好转为一体,是全国甲状腺重点临床科研、教学基地的大型现代化专科医院和甲状腺病研究院临床基地。医院汇聚了一批来自北京、四川等三甲医院的高端甲状腺医学专家,成立了“甲状腺专家会诊组”,以全新的诊疗模式和服务模式为甲状腺患者提供高品质、全方位的诊疗服务,真正做到专科、专病、专治

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